[항문거근증후군 정의]

항문거근이란 항문을 둘러싸고 있는 항문괄약근 중 가장 깊은 근육으로 배변을 조절하는 역할을 하는데 이 근육에 피로가 생기면 항문이 빠질 것 같은 느낌, 잔변감, 화끈거림 등을 느끼게 되는 질환입니다.

[항문거근증후군 원인]

항문거근증후군의 가장 큰 원인은 괄약근의 염증입니다. 이외에도 골반이 약해지는 경우, 출산 후에 항문거근의 이상, 과민한 장으로 인해 잦은 배변활동, 만성변비 등 과도한 경련이나 수축, 사용으로 항문거근이 피로해지거나 주변 근육들의 약화로 인해 발생할 확률이 높습니다.

[항문거근증후군 증상]

항문거근증후군은 변비와 비슷한 증상을 가지고 있지만 시간이 지날수록 항문에 불편감과 뻐근한 통증이 동반되어 나타납니다. 증상이 심해지는 경우 엉덩이 전체가 뻐근하며 통증이 다리 아래까지 뻗칠 수 있습니다.

[항문거근증후군 치료]

 - 자가 치료 : 좌욕이나 케겔 운동 등을 자주 하면 근육 경련과 증상을 완화하는데 도움이 되며, 배변활동을 촉진하는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 오래 앉아 있는 생활을 피하는 것도 좋습니다.

 -치료 : 초기에는 골반 근육과 신경계의 재활 훈련이 포함된 진통제와 약물치료로 진행되며 보존적 치료가 효과가 없다면 근육의 긴장을 푸는 데 도움이 되는 물리치료를 통해 근육을 늘리고 강화하며 혈류를 개선하는 데 도움이 되는 주사제를 병행하여 치료합니다.